我是勤行第一人

第一章 精神病人奇遇多 第二章 不疯魔不成厨 第三章 帅哥当炉 第四章 大师级洗菜 第五章 白食之王 第六章 有点邪性的实习狗 第七章 用全国劳模的标准要求自己 第八章 这个看脸的世界啊 第九章 认真工作的帅哥要人亲命 第十章 三百个来自异性的赞美 第十一章 这家伙原来也会笑 第十二章 让我们为男神点赞吧 第十三章 花老板 第十四章 花一刀的刀 第十五章 造化后厨 第十六章 单项高技狗不理 第十七章 包子界的‘江湖大佬’ 第十八章 经营不善的早点部 第十九章 有病要早治 第二十章 缺一个好白案 第二十一章 早点部需要你 第二十二章 危机中的早点部 第二十三章 拳头产品 第二十四章 曾经的味道 第二十五章 好吃到哭了 第二十六章 没有客人上门？ 第二十七章 拒绝打包 第二十八章 人气高涨 第二十九章 你会杀鸡吗？ 周一急求支持……… 第三十章 温柔一刀 （谢谢你们） 第三十一章 盛怒的花一刀 第三十二章 一条舌头尝南北 第三十三章 系统辅助卡 第三十四章 饥饿销售 第三十五章 你究竟是什么人？ 第三十六章 包子中的自然之道 第三十七章 苏省食王的真正面目 第三十八章 鸡蛋饼中的‘贵族’ 第三十九章 楚都的烧烤摊 第四十章 造化后厨的真正用途 第四十一章 执行总裁也是个吃货 第四十二章 两只吃货的‘诸葛计’ 第四十三章 峨眉黑鸡 第四十四章 鸡蛋饼中的艺术 第四十五章 被美食征服的古总 第四十六章 专精级刀工 第四十七章 拒绝调令 第四十八章 天下菜系皆出鲁 第四十九章 三线作战 全面开花 第五十章 抢人大战 第五十一章 亮刀定位份 第五十二章 厨界的补刀传说 第五十三章 完美级刀功 第五十四章 油爆双脆和卤煮火烧 第五十五章 地区性美食？ 第五十六章 会被人打死的 第五十七章 食客们的怨念 第五十八章 处理猪肠的手法 第五十九章 毒舌易知鱼 第六十章 谁敢让我排队？ 第六十一章 专治各种不服 第六十二章 要感受食物的灵魂 第六十三章 美食的高品低流 第六十四章 你是故意的吧 第六十五章 讲究的就是原辙原配 第六十六章 百年老汤今始起 第六十七章 神乎其技的开锅手法 第六十八章 早点部还是三岔口 第六十九章 不味与奇香 第七十章 看看这汤色 第七十一章 真香定律 第七十二章 要保护人才 第七十三章 国菜之争 第七十四章 百年天才称号 第七十五章 传说级技能的突破任务 第七十六章 美食评论诗 第七十七章 远在天边 近在眼前 第七十八章 二次约见 第七十九章 拒绝 第八十章 ‘厨神’怀良人 第八十一章 五星级优质男人 第八十二章 王见王 第八十三章 饥饿的‘厨神’ 第八十四章 同类的味道 第八十五章 碧藕脂玉粥 第八十六章 天才应该属于彼此 第八十七章 楚都白莲藕 第八十八章 何处寻佳藕 第八十九章 长寿村 第九十章 正能量随机任务 第九十一章 胡神厨的传说 第九十二章 厨师手中针 第九十三章 巧手雕玉藕 映日锦蜜香 第九十四章 真是馋死人了 第九十五章 向天再借三百年！ 第九十六章 怀良人的邀请 第九十七章 楚都勤行的阴霾 第九十八章 天地一色韭菜盒 第九十九章 加点儿盐？ 第一百章 防火酱 第一百零一章 最尊重食物的美食家 第一百零二章 顶级刀具 第一百零三章 厨神之路有点儿坑 第一百零四章 红旗漫卷逆甜风 第一百零五章 鸿门宴 上架感言（附私人菜谱‘离汁红烧肉’） 第一百零六章 天才之战倒计时 （第一更求订阅月票） 第一百零七章 完美级尝味（第二更求订阅月票） 第一百零八章 伴餐酒（第三更求订阅） 第一百零九章 破局（第四更求订阅，求月票！） 四更已发，今晚继续，求订阅，求月票！！！ 第一百一十章 龙虾中的秘密（第五更 求支持！） 第一百一十一章 厨之正道 第一百一十二章 星级酒店评级 第一百一十三章 神秘的胡师 第一百一十四章 九州鼎食真正的高厨 第一百一十五章 金牌任务 第一百一十六章 生死一线 第一百一十七章 君子菜与马屁菜 （加一更） 第一百一十八章 不可能完成的任务（加二更） 第一百一十九章 油爆双脆 第一百二十章 就怕货比货 第一百二十一章 神厨！（高朝不拆分 二合一） 第一百二十二章 蛋炒饭 第一百二十三章 人间至味是梅盐 第一百二十四章 大味至简 （加一更） 第一百二十五章 福山大面 第一百二十六章 点什么就做什么 第一百二十七章 失传的面食 第一百二十八章 专坑后人的美食家 第一百二十九章 断章狗 第一百三十章 周小厨 第一百三十一章 教我做巫师汤 第一百三十二章 理想的生活 第一百三十三章 凤栖村的蘑菇屋 第一百三十四章 玩儿呗 第一百三十五章 姜汁撞奶 第一百三十六章 金主爸爸 第一百三十七章 一道风花雪月的菜 第一百三十八章 二十四桥明月夜 第一百三十九章 恐怖的女巫汤 第一百四十章 华夏摆盘 第一百四十一章 环环相扣的美食 第一百四十二章 美食与太极 第一百四十三章 说鲜无鲜乃有鲜 第一百四十四章 香江国际美食大赛 第一百四十五章 居然是三组面 146章 无油炒面 147 华夏面王 148 成为主厨？ 149 衣锦荣归 150 周氏私房菜 （二合一） 151 传说级突破 152 大肠刺身 153 厨师出身的相声宗师 154 吃虫草的藏香猪 155 要狠狠欺负郭老师 156 比斗摔丸子（二合一） 157 打成平手？ 158 黄金蛋炒饭 159 全天下都是二流 160 梅花炒饭 161 化臭为香（二合一） 162 以臭攻臭 （二合一） 163 随园主人 164 白衣傲王侯 165 扫塌相迎（二合一） 166 食色无双袁仓山 167 玉笛谁家听落梅 168 最是销魂西施舌 169 苍天饶过谁 170 慰亭鸭的难题 （二合一） 171 百年酒膏（二合一） 172 新的专业技能 173 华夏酒王 174 两王相遇 （加更） 175 跟我比酒量？（二合一） 176 酒神（上） 177 酒神（下） 178 酒品与人品（加更） 179 河豚圣手 180 小酒馆 大酒缸 （二合一） 181 小周师傅回来了 182 颠不棱肉饺 更新时间更改通知。 183 挑战周栋（二合一） 184 令人垂涎的任务奖励 （加更） 185 鸾刀应俎，霍霍霏霏 （二合一） 186 花刀压江淮 （求订阅） 187 本之味 （第一更） 188 定位最高端 （第二更） 189 要吐血了 （第三更） 190 极度危险的刀功比赛 （二合一） 191 一刀斩破‘九重天’ 192 临阵突破 五十万字总结及感谢 193 给跪了 194 伏羊节 195 犬养静斋 196 神之酒曲（二合一） 197 人间哪得此酒香 （补更） 198 巨头纷至 （二合一） 199 两天学会香江美食？（二合一） 200 生煎肉饼饭 201 祖传秘方 （求订阅） 上架后的第二个单章，求月票...... 202 丝~袜奶茶和菠萝包 （加更） 203 请指点一二（第二更） 204 美食界的‘毒龙王’（第三更） 205 奇异的味道 206 吃土的天才 207 幕后任务，上线！ 208 爆炒鳄鱼肉 209 你这是看不起谁呢？ 210 德国猪王的秘密 211 泡菜王 212 你还是先过我学生这关吧 213 沙门素斋第一人 214 一壶走‘三龙’ 215 撞茶！ 216 惊现‘毒龙王’ 217 穿越三十年的香气 218 抢夺头壶茶 219 好喝到叫娘 220 折服香江厨神 221 有一种菠萝包......（补更） 222 真正的流沙菠萝包 （二合一） 223 人间烟火气 （二合一） 224 禅米 225 损不足而补有余 226 倍儿爽 227 不是每一碗云吞面都可以叫做‘细蓉’ 228 因人成菜 229 熟面化腥 230 无双真厨士，大国唯一人！ 231 赤~峰对夹 地区美食 232 您这是揍啥啊！ 233 苏记老店 234 只煮到五成熟？ 235 双手互搏 236 你是我的Superman 237 又吃哭一个？ 你无法想象……… 238 一千万学费 （补更） 239 毫无悬念的比赛 （二合一） 240 大诅咒师 241 佛跳墙 242 滴血不沾身 243 ‘明太子’ 244 真香阴阳鱼（二合一） 245 天下大同 独成一味 （二合一） 246 征服评委？（二合一） 247 祝老板的算计 248 ‘勤行宗师’称号 写手不易......推荐一本心血之作给大家：） 249 君不见黄河之水天上来（1/3）补更 250 君不见黄河之水天上来（2/3，3/3）二合一 251 天下水说 252 你赢了！ 253 ‘天使的发丝’（二合一） 254 一道面，一段人生！ 255 落地一把98k 256 起舞弄清影 何意在面中？（二合一） 257 ‘酱龙’ 258 ‘饺子’和‘天津饭’ 259 决战周栋！ （二合一） 260 天下第一鲜！ 261 公海决战（1/2）第一更 262 公海决战（2/2）第二更 263 尔！乃！蛮！夷！（三、四更合） 264 最毒的河豚肝 （二合一） 265 方寸之间 大匠洞天 266 香煎河豚肝 （1/2） 267 香煎河豚肝 （2/2） 268 空手入油煎！ 269 绝世美味！ 270 美食难再得 （二合一） 271 吃货们的阴谋 272 鲁菜宗师王海滨 273 ‘上硬菜’（二合一） 274 代师出菜（二合一） 275 南北鱼说 （二合一） 276 正主儿出场 277 师徒齐上阵 278 勤行‘兵器谱’ （二合一） 279 挑战自己 （二合一） 280 神之菜品（1/2) 281 神之菜品（2/2) 282 大白鸭‘勇勇’ 283 宗师也耍赖啊？ 284 黄河集粹 灵泉无名 （二合一） 285 借刀杀鸭 （二合一） 286 厨师的尊严 287 为什么叫天梯鸭掌？ 288 周毒舌再现！ 289 传说级尝味！（二合一） 290 破解 （求订阅） 291 巅峰之战揭幕 （二合一） 292 久不见神厨 293 再见温柔一刀 294 惊艳一厨针 295 不是人间的味道？ 296 天梯鸭掌的真正奥秘 297 开天辟地一蒸锅（1/2） 298 开天辟地一蒸锅（2/2） 299 周锅王？（二合一） 300 美食正道 301 至尊金奖 302 来自京都的注视 303 空运水源？ 304 帅哥的痛苦你不懂 305 青年宗师 306 美酒星谱 （二合一） 307 三碗不过冈（1/2） 308 三碗不过冈（2/2） 309 最顶级的水源 310 谷中别院 311 被人砸场子了？（二合一） 312 酒神之体 （二合一） 313 不患寡而患不均 314 再回早点部 215 ‘回访’食为天 316 开水白菜（1/2） 317 开水白菜（2/2） 318 完美境界的开水白菜 319 煮花生也这么难？（二合一） 320 美酒出窖 321 好酒！好酒！ 322 都想来蹭饭！ 323 好逑屏（二合一） 324 华夏十八名店 325 这辈子吃定您了！ 326 食·色人间 327 真的是出门倒 328 古勤行世家（二合一） 329 酒中国士 （二合一） 330 地锅鸡 331 百味生 332 各种瑕疵？ 333 再见梅盐 334 勤行八门 335 地锅的精华 （二合一） 336 名利于我如浮云 337 排名第八？ 338 我的酒不卖 339 将相和 340 熊不二的和平老酒馆（二合一） 341 雪中来客 （1/2） 342 雪中来客 （2/2） 343 酒魂！（二合一） 344 ‘降临’早点部 （二合一） 345 九折九合 346 油酥火烧 347 完美境界的火烧 348 我是骄傲的鸭子 349 研究了一个星期的彩蛋 350 张飞牛肉和百草霜 351 美酒向善 352 玫瑰花露 353 玫瑰花露（下） 354 他好可怜啊 355 小岛纯子 356 普通消费者 357 来而不往非礼也 358 猪油桂花糕 359 指点‘后进’ 360 大腿需抱之 361 别开声面的打对台（超大章！） 362 好汉爷您等着 363 五湖鱼王 364 国宴用酒（五千字章节） 365 镶豆芽 366 鱼的第八种吃法 （六千字） 367 鱼山 368 美食直播间 369 金池长老？ 370 煨烧湖鲜 371 鳞香烤鱼（六千字） 372 都是‘鱼鹰’！ 373 顶级食宠美食鸭 374 善者不来 375 私房菜的逼格 376 幸运顾客 377 甜汤核桃酪 378 三大副职业 379 下先嘴为强、后下嘴的叫娘 380 都是套路 381 精通百道名菜 382 兼精八大菜系！ 383 美食无涯 人生有尽 384 葱烧海参 385 葱烧海参的全新做法 386 让人花容失色的菜品？ 387 美食冒险之旅（特殊情况说明） 388 天使厨师长 389 爆浆的感觉？ 390 黑暗料理 391 美味的蛤蟆 392 路菜 393 站在食物链顶端的男人！（二合一大章） 394 跟着贝尔去吃土 395 哥走得就是挨饿的路子！ 396 鱼龙变 397 鱼脑烤排 398 厌食症 399 就一个菜？ 400 天下第一盘 401食疗圣手（六千字大章） 402 文思豆腐 403 龙凤雕刀 403+1 出发！苦孩子们！ 请一天病假...... 405 神秘岛 406 这就是天堂 （第一更） 407 渔猎是件很轻松的事情 （二三合更） 408 海王！（第一更） 409 刀削熏香鱼（二更） 410 我要吃肉！（第一更） 411 野猪王（二更） 412 今晚吃大肉！ 413 周栋解猪 414 食材的分子环境 415 巨型沙滩bbq 416 蹭饭的来了？ 417 神级饭桶 418 除去周栋不为猪 420 将进酒 （一更） 421 开坛三九寒 422 我的千岁寒 心烦意乱，因为孩子的问题和老婆吵了...... 423 勇勇要输了？ 424 国·宴白案组长 425 酱中之王！ 426 炸酱面的正确吃法 427 吃也是一门学问 428 奇特的味道 429 真四眼井 430 平民食品麻豆腐 431 还讲不讲唯物主义了！（一更） 432 华粹居 （二更） 433 京都的大玩家 （一更） 434 所谓食宠 （二更） 435 传说级尝味 436 乾坤入油手 （一更） 437 入住白案组 （二更） 438 可是我破解了八珍面（一更） 439 酒鬼局 440 开场三连击 445 最强的对手 （二更） 446 酒战 (第一更 5000字） 447 白案遴选 （二更大章） 448 关公面前耍大刀 449 天妇罗 （二更） 450 同样的赛题 451 我的手就是夹具！ 452 空手入油锅！ 453 不见油！（补更） 454 真正的完美境界 455 神乎其技 456 四两拨千斤 457 天衣无缝！ 458 脂麻双佳！ 459 私下接见 460 三才合一！ 461 留下吃饭吧 462 此汤最磨牙！ 463 荷叶莲蓬汤 464 商老的期待 465 美哉当如画 （新年快乐） 466 美哉当如画（下） 467 冷菜宗师？ 468 神之菜谱 469 居酒屋 470 尴尬的菜肴 471 冷镇法 472 绝世冷盘 凤舞九天 473 思密达国也有冷盘？ 474 你是个软柿子 475 秋叶刀 476 厨子对砍？ 477 神厨级的对手 478 彩凤腾空 异香扑鼻 （求月底票） 479 四日耀空、夺人双睛！ 480 神而化之的刀功！ 481 全世界唯一的厨神！ 482 真*凤舞九天 483 食物本源的味道（第一更） 484 拐回来一个神厨 （二更） 485 不是那个味儿！ 486 武安国同志你好 487 帅！ 488 究竟是什么好东西啊？ 489 猪杂生滚粥 490 可以超神的老火粥！ 491 豪华阵容 492 终于可以吃了 493 得封神厨！ 494 周氏私房厅之变 495 菜谱？ 496 厨神级的菜谱 497 无双牛肉汤 498 我可以再来一碗吗？ 499 冷菜至尊 500 为了口吃的您至于吗？ 501 没人能帮我看好火 502 满锅尽带黄金甲！ 503 惊人的操作量级 504 黄金牛肉浓汤 （二合一） 505 神厨石不语（上） 506 神厨石不语（下） 507 都是神厨谁怕谁？ 508 珍珠翡翠白玉汤 509 老朋友，你输定了 510 复原华夏古菜！ 511 请客下馆子？ 512 千万不要小看折合菜！ 513 就陪你疯一把！ 514 515 略馊 516 新世界 517 决战紫禁之巅 518 鲁菜系的机会 519 最难的煮米方法 520 一招鲜、吃遍天！ 521 千滚的豆腐万滚的鱼 522 今日方知菜根香 523 这道菜您做的不对！ 524 旁门左道也是道！ 525 人的成见就如一座大山 526 美食的破、立之道！ 527 周栋的豪华厨师团 528 吃货传家 529 路痴神厨 530 路痴神厨（下） 531 路菜中的秘密 532 非·典型性腊肉 533 春笋为纸，但缺刀功（二合一） 534 卡在刀功上 535 传说级刀功挑战任务 536 两名神厨级弟子 537 666！ 538 普通消费者周栋 539 老古董 540 纸包炸鸡的正确吃法 541 美食爽集 542 ！ 543 天香雪实 544 农神？ 545 546 做评委？ 547 华夏勤行复古运动 没想到会这么久，说明一些情况，对不住大家 548 考徒弟 549 慈航普度 550 尝一口苦海无边 551 分子料理 552 分子料理（补全） 553 古法烤乳猪 554 探望何爷爷 555 胡神厨 556 神锅侠侣 （补更） 557 担当重任 558 如在传说 559 红楼名菜 （第一更） 560 冷热之间 561 何须九蒸九晒？ 562 贾宝玉都没吃过的茄鲞！ 563 人间太值得 564 半个华夏勤行来访 565 八门神厨 566 乌云追雪 567 江山如此多骄 568 蔡品隆的手段 569 认输？ 570 鱼王 571 妙手解鱼 572 青鱼秃肺 573 天机勺的秘密 574 火中神刀 575 华夏国菜（大结局） 完本感言和新书计划 新书要换题材才行了...... 新书《清炖港综大世界》已经上传啦