借助周天星辰的领悟，罗修顺利的找到了引气入体的方法，那就是韵律！
万物皆有自己的韵律，人亦有之，人的韵律来源于灵魂，科学的角度讲叫做“生物磁场”，而斗气的修炼，就是通过一套动作，用特殊的运动方式牵引气血精气运转，使之与自身的生物磁场也就是韵律相合！
这样做的目的就是，让自己变成一块磁铁，吸引外气的磁铁！而天赋高低的差异就是磁铁的磁性大小不同，这取决于个人的韵律和身体的差别。
罗修信心十足“既然知道了原理，那么就剩实践了！”
说做就做，罗修也不管是不是深更半夜了，借着星光，就在后院拉开了架势，一遍，又一遍，罗修不断重复着每一个动作，尝试改变动作的快慢、身体的伸展幅度和呼吸频率，让每一个动作都契合于冥冥中一种韵律！
不知道过了多久，太阳已经升起，草叶上都挂上了滚滚露珠，罗修依然不停的舞动着，从最开始的生涩重复，变得熟练快速。
沉入其中的罗修效率极高，仅仅一晚上的时间，他已经将七七四十九个动作逐个做了拆分调整，现在他正寻找着如何让这些动作达到最有效的连接。
“汩汩汩！”
体内的气血轰轰游走，每一次循环，罗修甚至能感觉到身体正发出一波波磁场，外界的气变得触手可及。
终于，在罗修完成整套动作的修改后，无形当中那层膜已经跨过！兴奋地罗修再接再厉，把修改后的动作从头到尾，完整的做了一遍。
“气！……是气！我终于引气入体了！！”感受到一点点进入体内的外气，罗修兴奋地发抖“终于能修炼斗气了！有了斗气，我就可以不断的增强！早晚有一天那个时刻会到来！”
“呵呵呵，罗修怎么样，看你高兴的样子是成功了吧”老约翰笑呵呵的询问。
“爷爷，我能引气入体了！我能感觉到微弱的气感存在丹田内，真的好神奇！”罗修一脸喜色。
“好！好！没想到我老约翰竟然有两个能修炼斗气的孙子！哈哈哈！好！”老人连说了两个好，畅快的大笑。
有了努力的方向，罗修就开始勤练不缀，甚至在晾晒草药的时候都会不自觉地比划两下，可以说，除了像吃饭睡觉这样必须做的，罗修几乎利用其所有时间练身凝气。
因为身体经脉受损影响了罗修的修炼速度，但是勤能补拙，每当感受到缓缓进入身体的外气，感受到丹田内缓缓积攒起来的气云，虽然微乎其微，但罗修依然充满动力！
不断地修炼，罗修的食量也增加了，除了经脉和体外的硬伤，总的来说身体已经痊愈，而且在外气的滋养下，肉体力量大大加强，和强壮的青年相比一点也不差。
木屋的后面，罗修站在小院中忘我的修炼着，步伐变换，身形转动，整套动作顺畅自然韵律十足！因为长期练习，地面都出现一个规整的圆形，被踩踏的坚硬平整。
现在的罗修，不必考虑如何伸展肢体，身体已经如机器一般自动运行，体内的每一个关节，每一部分肢体都早已记住了这套动作，罗修只需要细心感受自身韵律，调整细微的节拍就可。
“经过外气的滋养，我的身体已经强壮了很多，看来，任何流传下来的法门，都有其强大可取之处，以前我还认为只有修仙学道才是强大的唯一途径，现在才知，大道万千！”罗修体会着身体的变化，感慨连连。
正如罗修所想，不管是修炼斗气还是仙人法术，甚至包括那些炼体者也一样，都是依靠天地力量强大自我，修炼的本质是相同的，没有高低贵贱之分，存在的只有效果好坏而已；
就比如金乌的修炼功法与末等小妖的修妖法，两者之间可以说相差悬殊，斗气也一样，如某些拥有毁天灭地威能的存在，他们的修炼之法不见得低于修真法决。
太阳西斜，罗修身上尽是汗水，身形依然舞动不停，随着每次甩动手臂，汗水就会顺着指尖飞到空中，在空中形成点点水珠。
气血奔腾汩汩如龙，罗修只感觉浑身热辣辣的，热气滚滚从身体每个毛孔喷出，此时肉体就像洗去污垢的网布，变得通透明畅。
罗修知道，现在的状态是修炼效果最好的时候，起码比平时快一倍，所以他不敢耽搁，在体力没透支前抓紧吸收外气。
抖擞精神，双臂舞动如风，连续两个时辰后，罗修的动作也达不到应有标准了，体力告罄，行动也变得迟缓无力，在坚持练下去效率只会更低，罗修稳住身形，长长吐出一口浊气。
“可惜……，如果能一直保持这种状态就好了，那将会大大缩短我凝气成旋的时间，只有丹田内气成旋才算拥有斗气，我现在丹田内的只能叫气团，还达不到斗气的标准”
在一次修炼中，罗修意外的进入这种状态中，显著地修炼效果让他很兴奋，但是几次试验研究过后他就知道，想长时间保持这种高效率状态很难！
要进入这种状态，在之前必须修炼很久，这就像电池蓄能一样，只有蓄满才会出现效果，而漫长的蓄能时间让体力消耗巨大，等到能量蓄满了，体力也见底了！
得出这种让人抓狂的结论，罗修哭笑不得，为了提高修炼速度，每次修炼前罗修都要吃不少高能量的食物，以便补充消耗的体能，延长高效状态时间，事实证明，方法虽笨，但很有效！
“罗修哥哥，爷爷叫你吃饭呢！”
木屋前，小罗德挥手呼喊，每天罗修都修炼到很晚，罗德就成了叫罗修吃饭的专职人。
“——啊，知道了，我这就回去”
罗修很享受此时的氛围，一种名为“家”的感觉油然而生，走到小罗德身边，罗修笑呵呵的说道。
“呵呵呵，今天你可又偷懒了，没练到一半就跑玩去了，让爷爷知道还不打你屁股！”
一听打屁股，罗德脸就耷拉下来了，苦着脸哀求道。
“哥哥我错了，你可不能这样啊！爷爷那大手打人可疼了！”
罗修也就是吓唬吓唬他，哪里会让他真挨打，见弟弟认错，便顺势警告道。
“好吧，既然知道错了，那以后修炼你可要认真啊，这次我就不告诉爷爷了”
“欧！我就知道哥哥最好，我保证以后好好修炼！”罗德欢呼逃过一劫
“走吧，该回屋吃饭去了，爷爷还等着呢”
罗修和弟弟进了屋吃饭。
食物很可口，三人都吃了不少；老人慈祥的看着两个孙子，心里很幸福。
“对了，村里打算组织人去趟城里，罗修，你要是想的话，就一起去看看散散心也不错”老人建议道。
听了爷爷的建议，罗修略微一想“出村看看也是有必要的，既然以后要离开村子，提前了解一下外面的世界，也能做个准备，让心里有个底”，想到这里，罗修自然接受了爷爷的建议。
“好，那我就听爷爷的，出去走走散散心，顺便还能帮爷爷买几瓶酒回来”
“带我一个！带我一个！我还没进过城呢，听说城里有好多好吃的好玩的，都是村里见不着的东西，我也要去看看”
一听要进城，罗德登时高呼也要去，高兴地只蹦跶。
“臭小子！老实给我在家呆着，人家出去是办正事！哪有时间带你玩，等过两年，你再长大些爷爷就让你出去”老人毫不客气，一棒子打碎了罗德的妄想。
“可是……，爷爷你就让我去吧”
“不行，说什么都不好使”
罗修明白爷爷的想法，山路不好走，携带货物再带着个小孩很麻烦，村里人也不会同意。
“弟，别让爷爷为难了，这样吧，只要你在家好好听话，回来我就给买礼物给你，怎么样？”
“真的！？不许耍赖，耍赖是小狗！”
小孩转性就是快，听到有礼物，立马就不喊着要去了。;