周慎和其他的学员此时都是大口的吃着黑面包，再也没有了之前的那种委屈和愤怒。
一个个的脸上此时充满了渴望，对于眼前的黑面包，一个个的大口吃着，脸上都是充满着真香的色彩。
一人一个黑面包，绝对不会存在吃不饱的问题。
因为这是黑面包的特性，食量较小的人，吃一个正好饱腹，食量大的人，吃一个也是正好饱腹。
它是随着个人的体质来进行的。
有事没事吃一个黑面包，体力和精力很快就能够恢复过来了。
这也是为什么，超能营的学员，仅仅是需要在炎岛之上训练半年就能够达到比较强的实力的原因。
有着黑面包的存在，基本上不需要怎么休息。
即便是休息，也只是缓解自己内心的那种疲惫。
当然，在这里也不仅仅只有黑面包这种东西可以吃，除了黑面包之外，其他的东西也是管够。
而且有着不少的好东西，比如某种特别动物的肉和骨头，这肯定是受到红潮污染后的动物，经过了特殊处理之后，可以进行食用，在食用了之后，可以强健筋骨，打熬力气。
这种东西没有那么常见，毕竟不是每一次都能够轻而易举的获得，所以每一次在餐桌上摆上这个东西之后，都会引起一场饕餮盛宴。
炎岛之上的资源不缺，这里可以说是整个新政府最为重视的超能者的培训基地，是所有超能者的后备军，如果你想要在新政府之内爬到高层，如果没有在炎岛实训的经历，是非常难得。
在这么好的条件之下，如此之多的自愿的供给之下，若是在半年实训结束之后，没有获得一些成长和进步，那周慎干脆直接拿块豆腐撞死自己算了。
当然，周慎也清晰的知道，不能够图快，一定要尽量在保持自己稳定的基础之上，在进步。
若是步子迈的太大，自己这个容器本来就不大，好想要装更多的水，那纯属痴心妄想，唯一的结局就是失控。
在用完了晚饭之后，大多数的超能者，并没有主动的回到休息区去休息，在吃完了黑面包之后，他们此时感觉到精神焕发。
而且大多数的超能者在经历了这一次的测试之后，也都是感觉到了自己的不足，在加上之前见过的失控的超能者，使得他们内心此时也产生了危机感。
不想要让水溢出来怎么做？
就只能不断的加强自己容器的体积！
周慎在吃完饭之后，主动的给自己加练。
现在还没有相应的一些训练方法，那么最为简单的，自然是训练自己的体能。
周慎和白瞳两人，此时则是在夜晚的炎岛之上，开始通过跑步，俯卧撑，蛙跳，游泳等形式来锻炼自己的体能。
其他的那些超能者，此时也都是在各自锻炼，经过了这一天的适应之后，他们都是明白了，来到这炎岛之上的意义。
这种体能的训练没有持续多久，在感觉到自己的体能差不多再度被榨干的时候，周慎和白瞳他们则是主动的结束了今天的锻炼。
吃了一块黑面包之后，回到休息区休息。
第二天一早。
第一天的测试已经过去了，那么在第二天，则是会正式开始训练。
果然，在众人吃完早饭之后，集合完毕，屈骏便再度出现了众人的面前。
“经过了一天的测试之后，大家都熟悉了自己的短板，想必大家对于接下来的基础训练，应该是比较期待的吧？”
屈骏没有等到众人回答，继续开口说道：“现在，不管你们怎么期待，接下来，迎接你们的，是炎岛之上最为严苛和残酷的训练！”
“最为严苛的训练？”
众人面面相觑，经历了之前对于屈骏的了解，他们知道屈骏教官说话肯定是有的放矢，不会肆意的夸大或者是其他。
说是极其严苛，那么肯定就是极其严苛。
“先跟我走。”
屈骏先行一步，其他的超能者学员则是紧跟在其后。
很快，他们便来到了一处空旷的场地之上，这个地方好像是一处山脉，没有刻意的划分场地，仿佛整个山脉所在之处，全部都会是场地。
“这里是一处活火山。”
屈骏给众人介绍，众人听了屈骏的第一句话后，心中隐隐约约就产生了一些不好的预感。
“以后你们训练就是在活火山之上，这里的精神能量也最为充裕，在这里进行基础训练，能够一边强化你们的身体和意志，同时，也会春风化雨一般的给你们增强精神力量。”
“只要能够控制住自己让自己不失控，那就没有任何的问题。”
“在这活火山之上，有着各种各样的锻炼器材，除了像是之前锻炼意志的那种机器没有之外，其他的几乎都是非常齐全。”
众人看了看这山顶之上的场景，确实，各种器材全部应有尽有，可谓是齐全无比。
“屈教官，这个活火山喷发的规律，已经被我们掌握了吗？”
有超能者学员开口问道，在众人看来，将如此之多的器材和机械全都放在了活火山之上，那肯定是对于火山的喷发规律了解的清清楚楚，要不然的话，也不可能会将器材都放在这火山上面吧？
谁料到屈骏脸上微微一笑，那严肃的表情，似乎变得有些扭曲。
现在众人看到屈骏之后，说实话，不是害怕对方那严肃的脸，更加让众人感觉到恐惧的，是屈骏笑起来。
笑起来之后，肯定会有着坑在等着众人。
“火山喷发的规律，我们当然掌握了，或者说，我们就在控制着火山的喷发。”
屈骏话语落下，众人还没有反应过来，屈骏便再次继续开口说道：“没错，你们所想的没错，我们在控制着火山喷发。”
“炎岛这个污染物都处于我们的掌控之下，控制炎岛之上的一座火山，也值得大惊小怪吗？”
屈骏说完之后，刚刚提问的那个超能者学员，有些支支吾吾的开口说道：“那...那...那就代表着，这活火山永远都不会喷发喽？”
既然是人为掌握该火山的喷发，那还怕啥？
而且这些器械都在火山上面呢，还担心火山真的喷发，那这损失不就大了？
倒不是害怕损失，就是感觉有些不太值得罢了。