1思考有其哲学，我们需要学习才能做出更好的选择，最好的方法就是模仿专家思考，在这个过程中不断积累知识，做到科学思维，缜密思考，学会发现和解决问题的方式。目前科学的假说式范式可以有效地为我们指出一条局部最优化的路径，并且可以不断逼近整体最优。学习怎么样学习，永远持有怀疑态度，开放思想，不断寻求支持假设的证据并不断更新假说（如同递归），为理解世界作出减少的基础。当然这个过程中，犯错是不可避免的，这是现在条件。我们需要知道大脑的工作机制，才能为具体的决策提供减少的理论基础。
第一个就是发现自己的信念，是科学论者，怀疑论者，宗教信仰者？科学不能解释一切，这只是我们认识世界的一个工具，科学无法解释不意味不合理，科学理论应该符合现实，而不是相反。要了解自己的情况，偏好，兴趣，性格，等等。
争论本质上是信息不对称导致的，因此我们只能最后在不同尺度底层一定的均衡。
2所谓的错觉是我们大脑所自然形成的一组模式识别，这是一种期望效应，我们大脑会根据一定的相似性来不断完善这种认知，毕竟这是我们大脑的工作机制，如各种人脸识别等等也是借助这种方法。人类的记忆其实是动态存储的，因此可能会通过外部的影响来模糊乃至于扭曲。
如听节拍来识别歌曲，人们会根据自己的倾向来识别符合其经验的模式，这实际上就是人们很难站在对方的角度思考问题的一个根源。可能人生的过程就是一个马尔科夫过程，现在的每个决策都在一定程度上依赖过往的各种经历经验，于是根据这些信息可以统计得出一定的转移概率矩阵，对应于人的不同处理模式。最后具体情况下人的思考乃至于决策就是这些状态的概率性表达。无论我们在特定情况下做出什么选择，都是概率性的，而这个转移概率矩阵就决定我们是谁，我们是勇士还是懦夫，都能够得到体现（勇士迎难而上的概率更高，懦夫相反）。但正如这个概率模型所揭示的，特定情况下勇士也有概率成为懦夫，懦夫也能奋勇前进，这个世界蕴含的无穷可能性。而歌曲的模式识别也是这种马尔科夫过程，只能根据独特个体的过往经验来得出特定的模式。
无意识本质上是对所有信息的收集，能够对大脑的神经元的各种组织措施潜移默化的影响，最后能够使得人们产生特定的想法却不能意识到其源头。这个过程可以理解为马尔科夫模型的转移概率矩阵形成，其最后在足够长的时间空间尺度势必会表达（大数定律），这与洗脑是相似的，这实际上也是我们的生长环境给我们带来影响的机制。
逆向信息的处理，其分辨率有限，但还是可以产生特定的信息，因为人们在无意识状态也在收集信息。一般来说在人们具有某种期望时能够对信息的收集产生影响，因为人们大脑的内存有限，对于不符合期望的信息会携带更多的不确定性即熵，可能会耗费更多的心智资源来处理。
大脑模式识别的工作机制使得我们能够看到想要看到的东西，能够认为地脑补实际上并不存在的轮廓之类的，这种图形识别能力是被训练的结果如同神经网络，因为我们有识别人脸的需求，只有这样才能更好地生存。于是在这种期望的/目标函数的指引下，我们会自动忽略不相关的信息，凸显各种可能的相关因素，最后加以整合。大脑就是如同神经网络在一定的目标函数约束下，快速收敛到特定的组合。还有各种潦草字迹的识别，也是人脑内部首先存储一套相关的模式（经过训练后的目标函数），然后映射于外部环境时能够根据有限的特征快速匹配到存储的模式，进行识别。这种运算是快速的，但也是人脑进行足够多的训练的结果。本质上这些都是分类，而分类都可以以线性代数的线性组合来划分，而其能够通过一定的限制条件来满足特定的情况如求通项公式。
大脑的记录与确定性的存储卡的记录不同，生物是将复杂的存储运算输入输出都集合起来的计算机，这个接收信息的过程还会与信息处理耦合，因此大脑原有的架构可能有很多的影响，如人们往往并不相信自己看得的不符合其心理预期的事情。不同于计算机的存储是编码方式的，我们大脑的存储是分为不同的模块（线性无关的基底），这些经历可以组合形成具体的记忆（线性组合），因此可能存在将发生在不同时间地点的事情混淆起来。毕竟记忆不是存储的，而是构造的，因此记忆是可塑的且容易受影响（记忆移植的可能机制，因为真假记忆并无区别，本质上都是组合）。当然这种错误人脑有一定的机制来纠正，如多重确定。记忆和失忆的机制还存在一定的竞争博弈。我们可以通过对相关机制的促进/抑制来起到我们需要的效果，如抑制不愉快的痛苦记忆，也可以促进记忆力增强。
所有的感觉都是基于对比的，各种感觉系统就是通过比较分类来进行模式识别，因为本质上感觉的形成就是各种受体的选择性激活/抑制。世界的本质是独立的，我们大脑理解的世界是基于前者的选择性表达，所有世界上才会各种分歧。本质上，我们谈论的世界也是构造的，真正的天道无情，我们只是使用我们能够接受的各种定义如颜色形状等等来对这个世界进行阐述，但这些我们能够接受的概念不是实体，而是依赖于真正实体的抽象。只是我们都是活在这个抽象的世界中，所以，实在和虚幻的界限十分模糊。所以想鬼魂这些超现实的概念，其实我也能接受，这些概念与人类所依赖的世界其实本质是一样的，都是人类的思考所构造的世界。
3认识自己，我们的意识是在无限的意识海的漂浮的冰山，我们只能看到结果，但具体的运算是隐藏起来的。如同编程的各种封装起来的函数和类。这些复杂的运算就是在无意识层次进行的。
我们有时候不知道自己在做什么，因为可能已经有特定的行为是预定义好的，只是需要满足特定的条件来确实运行，这种思想是将人这个复杂的有机体的行为视为一定的计算模型，可以通过顺序选择循环等等结构来编写程序。也就是说，我们在大脑收集外界信息时在不停地编程，本质上这是与外界环境进行交互，如每次当他们使用一个复数名词时，例如盒子（们）、蛇（们）或者桃子（们），给他们一些细微的反应，就好像你在正常对话中会使用“恩”、“哈”、点头。最后当对话继续，你可能开始注意到你的朋友会在对话中更多的使用复数名词。在这个长对话结束时，如果你问他们是否注意到自己词语使用的变化，或者为什么他们使用这么多复数名词，他们可能根本不知你你在说什么。所以这种情况允许人们在对方不知情的情况下改变其行为，因为人们在时刻与外界进行自己可能未必意识到的交互，并加以不断调整，由于这是在潜意识层次进行的复杂运算，与我们其他的学习行为一样。
自我评估的预测往往超过平均水平。因为这是多层次多角度的量化评估，每个人都能够找到特定的指标组合形成的特定评价因子，能够使得自己处于优秀水平，当然社会的评价体系比较单一，不一定会承认个体评价。预测的失败可能是人类适应的结果。事情往往并不会像我们预测的那样悲惨，反之亦然，我们得到我们想要的不一定会很开心。这种合理化也是人类的一个心理防御机制，使得我们不至于走向极端。
幸福无法量化，但特定的指标可以量化。实际上我们考虑建模，将幸福视为多变量影响的函数，个体对不同指标的权重分配不同，所以这是很难重复的，不同人在相同的境遇可能反应不同，我们只能从大规模的统计尺度来观察，如有质量的生活会让人幸福等等。我们参考面向对象编程的发生将幸福定义为一个类，其内部的参数就是我们评价的各种指标如身体健康，富裕等等，具体的内部函数就需要我们考虑这些参数的相互作用。
4直觉和理性，使用数学的思维来对事物进行建模，，精确地量化然后进行计算。这就要求我们使用科学的思维，提出假说然后不断收集证据证明，不然就提出新的假说，如此反复。将解决问题的方法抽象为一定的模型，不断优化。这种系统的构建可以模拟中医学说的发展，一开始可以以简单的阴阳两种系统的竞争，即大脑有基本的感性理性两套信息处理机制。然后可以进一步细化为其他的如同五行系统的机制，如各种恐惧，逃避，快感等等相关的脑区对应的不同功能。（如同线性代数的线性无关的基底）如具体的情绪识别就是需要调用不同脑区，核团，神经环路，最后能够整合得到一定的分类如开心，愤怒等等情绪的识别就是计算得到的输出。
决策的考虑，我们不一定能够找到最优解，而是大多数情况下寻找到比较好的选择，可能是局部最优。我们可以通过反馈来不断改进。
锚定效应：一切决定不是基于绝对值的，而是基于一定标准，做出比较。
专家之路：快速的模式识别，快速提取特征，然后组合形成一定的分类。这需要大量的积累和训练，如一万小时定律。将自己喜欢的做到极致，必须在某一个领域毫不留情地争取胜利，拼命地努力。只有自己的稀缺度，不可取代度不断提高才能获取奖励。虽然到那个时候，我们现阶段所孜孜以求的对象或许就不再重要了，如我们小时候想要长大买更多的玩具，选择长大后又追求其他的东西。只有成长一刻不可暂停。
5学习如何学习，利用大脑工作机制，记忆机制来学习。只有勇于突破舒适区才能真正学习。
间隔学习（加深记忆效果，提升学习效果），从实践中学习，接受适当的挑战：学习时我会通过各种方式测试自己，比如做书后测试题、做练习、做抽认卡等。循序渐进安排学习。在一个学习时间段里，会混合不同的问题和资料进行学习。努力找到某个既定事实或概念正确的原因。找到新知识和我已掌握的知识之间的关联。反复阅读课本章节中的一些部分。当阅读的时候我会标记学习资料中的重点。写学习总结。通过关键字记忆法或者图像记忆法记忆新单词或新概念。阅读或听写时，我尽力对文本材料进行图像记忆。
只有具有更多的知识才能更好地学习，因为这是一个指数级递增的过程。能够提升后续学习的效率。
记忆的编码机制，提取机制，不同神经环路的选择性激活/抑制能够构建这种映射对应。基础的生理变化是突触形成。
6实践的思考：实验和数据分析，最后发现事情的本质。科学的方法是可以普遍应用的，即不断质疑，然后通过实验来证实或者证伪。本质上一切都是线性组合，当然，这是指数级爆炸的。但有限路径才是有意义的，因此贝叶斯方法即注重前人的经验是一种有效的发生，这实际上是一种基于贪心算法的动态规划。各种参数的调整的组合形成的状态空间就大大减少，如同深度/广度搜索的剪枝。这种基于存储的中间搜索可以在这种动态规划中减少重复运算如斐波那契数列的求解。
7事物的本质：世界是基于随机的非随机。
启发兴趣，对事情感兴趣的构建在于洞察，本质上是回答有意义的问题，批判性思考，从简单一直到复杂的领域。制造方法可以理解为一定的算法，如贝叶斯推断，决策树，考虑多个可能性并赋予不同的权重。
独立的影响因素最后还是会形成不同的分布模式如正态分布，如多个色子同时投掷，其形成的数字加和是有一定的正态分布。所以一般情况都是往均值回归（均衡），但总存在一定的极端情况。如不同人具有同一疾病可能的相关症状的强度不同。而安慰剂效应可能不仅仅是心理的作用，而是机体不同模块之间相互作用最后积累的效应往均值移动（疾病就是效应偏离平衡），这是人体所谓的免疫力。
倒因为果的情况是危险的如将负面事件视为诅咒，我们施加的干预只是对内部集成的相互作用起到一定的影响，但最终起到的作用是这些效应的加和。各种刻板印象的形成也是这种自然的关系形成并且不断巩固。当与自己相信的事物相反的证据摆在面前时，人们不情愿改变自己的想法。
改变观念：1发现自己的观念2寻找支持自己概念的证据3发现证据的等级，寻找适用范围4以这些证据重构自己的观念是否合理5如果不能，应该还需要什么证据6发现相信特定观念的价值。这是从自己的错误学习，如同递归/动态规划
8特别的思考
奇妙的心路历程，如各种相关的通灵，灵魂出窍等等，其记忆可能是构造的，但使得大脑错误地认为这种体验与某种神奇的存在相关联，如服用大麻等等致幻药物对神经环路的影响。本质上是对信息从潜意识层次挖掘到表意识。提出新的看法，记忆并不是存储于大脑，而是存储与环境，我们只是在于外界环境的交互中获得信息（内化的知识外化到环境）。因此可能宗教等等就始于这种巧合。
超现实的探索也需要科学的实验方法，我们需要预先承认存在高维的智能的存在。这些貌似不科学的东西可能就是超出科学解释范畴的知识。我们不一定要相信，但心存敬畏是好的。因为一切超体验的都可以从心理的特殊机制的线性组合来解释。如预言等等超能力都依赖于一定的心理机制，所谓的占星是寻找一定的模式。这是相信某些对象存在着对应关系，我们只是需要去找到这些对象。
巧合的发生在大规模的尝试中是一种必然，即我们能够识别的模式。如做的梦与现实相关的概率很低，但一旦发生，我们会自然地认为做的梦变成现实。这种特殊的关系形成使得我们思考巫医的形成，可能就是无意中发现特定的关系，然后就沿袭下来，但其实只是作为一种随机出现的关系。如小孩腮腺炎就在腮画一只大老虎，其实这不是一种治疗手段，即使有人看到其有效性，但这种关系是不能经受推敲的。这种奇怪的真实解释不是人们理想中的简单关系构建，很多时候只是一种巧合，不具有统计学的显著性。而因为这种想法的简单易懂易推广，很多经验就此流传开来，虽然有一定的是真实有意义的（存在必有其合理性），但更多的是渣滓，这种定性的想法如疾病就是病气入体是符合当时人们的认知水平的，而且还构建出一套宏伟的体系，但如同托勒密体系的地心说虽然也能解释行星的轨迹，日心说能够更好地解释，所以我们需要不断推进我们的认识，毕竟中医依赖日常规则和策略来简化医学复杂性。。
9健康的思考
疾病本质上都可以以概率来理解，如发疹的皮肤病，千分之一的人会得内部并发症，十万分之一的人可能会因为麻疹感染造成大脑损害。
安慰剂效应，可能是针灸，顺势疗法，捏脊，排毒饮食，血食等等起作用的很大一部分。有广泛的统计学引用表明约有百分之三十到三十三的人得到安慰剂后情况好转，本质上都是向均值回归，是多个独立的误差因素的结果。大量的随机独立多重因素的构建能够形成一定的分布，即有的人能够恢复健康，有的人不能。我们需要避免后起效应，即倒果为因。
安慰剂效应允许你在没有有效药物或有效实质情况下以某种方式得到生理反应的机制是基于集团内部不同层次相互作用导致的外在表现的变化，一方面我们可以认为其引入新的变量，另一方面可以认为这是一种错觉（心理感觉与具体的生理变化混淆，反应偏差），当然我们也可以将这种很私人化的感受作为研究对象，如止痛和抑郁的治疗就是很好的应用，因为这可能牵涉到复杂的神经生理变化，而其他的可以量化的指标如血压等等症状的安慰剂效应没有那么明显。中医也可能就是使得患者事实上得到了无效的实质治疗，但由于病人的不知情和对医生的信赖，以及机体的自愈能力，很可能就将机体的自然恢复误认为是这些医疗措施的结果。安慰剂效应在这个尺度就可以视为一种幸存者偏差。
以形补形是一种朴素的观念，大多数情况都是以讹传讹，虽然可能存在少数的有一定道理如吃动物**提高性能力，但这是巧合，没有深入到更深的本质。还有自然的东西是最好的这种直觉如天然食品在很大程度上只是满足人的心理需求。但就是这种观念容易推广，因为其解释成本低，满足人们对未知的恐惧所需要的安全感。当然，这种概念其实已经成为我们的群体无意识的一部分了。在分子层次（生物信息学），我们往往可以通过序列之间的相似性来推断其可能具有的功能相似性，这或许就是一种重生？
草药疗法、心灵协调法、饮食疗法，或者传统治疗之类的养生方法的有效性还需要经过大规模的随机双盲实验才能验证，我们一味地认为其起到很个体化作用其实很大可能不是隐藏某种未知机制，而只是一种安慰剂效应产生的幸存者偏差。真正的个人化效应在这个基础上构建，如同贪心算法需要从局部最优不断逼近整体最优，从一个个确信有疗效的方法不断探索出更有效的疗法，而不是直接一套体系从天而降奉天承运。寻找到一个共同原因正在想法很好（如病是病气入体），但还是有其局限性。因为即使找到这个所谓的不动点如所有的病人都在一张桌子工作过，其实也并不能改变什么。这种共同点总是存在的。
10实用性思维，处理关于人们的生活和生计的话题，对于决策的判断和决定是涉及到法庭科学证据的生产.
世界是有偏向的，实验者预期可能对具体的实验的结果产生很大的影响，因此随机双盲大规模实验的重要性尤为凸显。
人的心理乃至于行为容易受到外界的影响，皮格马利翁实验就揭示了被预期有更大发展空间的小孩的确有更好的表现，但这种所谓的预期其实是随机筛选出来的，只是实验者把这种错误预期影响到老师，最后影响到学生。一点点更高的期望带来一点点更好的结果，一点点更优秀的表现带来更高一点点的期望，于是这就形成健康的正反馈，使得学生不断成长。
DNA，指纹，图片等等的匹配运算其实是有人们预先设定好的算法来进行的，其准确性不能保证做到百分百。人类判断和决定参与了法医学证据的生产。
当有相关的信息输入（不管真假），人们总是更容易排除噪音的感染挖掘出可能存在的模式，这与贝叶斯推断是一致的，当给定一个先验概率时，人们可以通过信息的输入来进一步运算得出后验概率。这可能就是人脑的运算机制之一。敌人这种运算可能在潜意识之类的底层进行，我们的表层意识不一定能够识别到这个过程。
人们相信阴谋论在于简单易懂，而且由于大脑能够片面地关注支持这些论断的证据（证实性偏见），总是很容易抽象出这样一个操纵一切的个人或者团体，这与我们经济学的看不见的手“市场”是一致的，能够通过简单的一个整体来解释一切。相信统计的力量，因为局部的观测总是有限的。
11情景开发
信息—决策—预测
环境对人们决策的影响，人性的弱点，人们总是容易被外界环境影响。以往的各种道德教育其实只是会改变其面对不同情况下做出相关决策的概率矩阵而已，具体情况的决策往往只能在统计层次进行预测，单次情况往往不可能预测。
一切行为都是内在和环境的交互的结果，可以看作环境能够对原有内在的框架，即转移概率矩阵的变换（如乘以一个变换矩阵）。环境对个人行为的塑造效应很明显。
12改变世界
学会使用学习思考这个工具，来对纷繁复杂的施加的各种观点使用科学的方法来检验并决定有多大的把握来相信，最后根据个人的素质和环境的影响来预测人类行为。这个需要我们专注于特定的细分领域，整合所有相关信息，学会分析问题并分解问题，才能提升思考的质量，并最后真正做出一些改变。而这个改变，最终还是体现于各种项目的实现，分解为可以执行的小任务，并一步步实现，如同编程的各种函数和类的编写。
课程总结：错觉、理性，学会学习、科学方法、检验说法、以及通过分析情景来预测和规范人类行为。
讲道理，思考是我们改变自己从而改变世界的最有效的捷径。更有效思考，避免谬误，学习和记住信息，学会寻找证据来支持观点，最后做出正确的决策。