“当别人左脸时，你把右脸也转过去给他打。? 中??文 w1w?w?.8”出至《圣经》。
这太不可理喻，有谁会真正乐意让别人用同样的侮辱方式再侮辱自己呢？别说自己呢？旁观者都不会原谅那种人。而这种忍耐心甚于飞流直下三千尺的瀑布。如果你是易于怒的人，但你却神奇地做到了。这种忍耐程度你一定能体会到的。
任凭逼迫你的人在你身上做可憎之事，而你所要做的，只是忍耐（对方的全是完全压制着你）。这有什么关系呢？忍耐到底的必定能成为你所要达到的目的。如果你仅仅只是忍一时或者二时，那怎么能配得上忍耐的真正内涵呢？那只不过是昙花一现的花朵做即刻匆匆消失前的凸现而已。所以，反观忍耐到底的人是多么的伟大啊！如果死亡对于活着的人感到漠视，那又有什么关系呢？只能算是你自以为自己什么都不怕而感到庆幸。因为你对未知的死亡是什么概念丝毫没有半点感觉。只是忍耐是对于所受之事能对此放下自己骄傲之心最大的扼制，堪称勇敢之最。不是吗？卑微地降低自己身份权利，让那些自以为自己高于不止一等的人做自欺欺人之事。但他的良心会像烈火中的毒虫阴魂不散地在他内心最深处不厌其烦地侵蚀着，而不要被他外表所呈现出来的感觉自己活得非人一般的高档生活所欺骗。其实他内心最痛苦的便是不敢把自己雪藏的痛苦向别人倾诉，只能伴随着年老不断地隐藏，隐藏，再隐藏……
抛开你那早已成为习惯而又无知的骄傲之心吧！让忍耐之心运用在你生活的每一件小事上。让那些欺压你的人受良心的谴责比欺压你的气势高一万倍，你还是要用比以往待他好的形象更好地待他。这就是忍耐之心产生的力量，比牡丹花开出的香味更浓。
忍耐之心不是像骄傲之心那样刻意实践出来。如果你想用那种方式让自己忍耐之心加深一厘米的话，只会让你的忍耐之心倒退一米，因为你用所不知的方式成就所之的机会。你只能让进一步走错的路再次走错十万八千里。你仅仅只需要做的就是让爱心带着你初学的忍耐心走好每一小步的路途。
打开你的心扉，让爱自己的心甚于爱你的仇敌。你可能会说：“这怎么可能啊！你还不如杀了我还好呢？”很好！因为你的理论来源便是：“人不为己，天诛地灭。”不在这句话上做详细论断。但如果你真的有一颗渴慕于做到忍耐的话，还是希望你用爱别人的心甚于爱自己。也许当你放下那份理论包袱后，会突然清醒得认识到那种更高尚的心已经深深扎入到你的心灵，你会激动的为之疯狂。
忍耐是一把无形的箭，伤害你的人似乎只看到自己所得的利益，却不知道你的最大财宝就是让对方失去忍耐之心！