“八百七十七步，这个聋哑人走路很快啊，都能比得上那些高手的速度了。”任我行心中嘀咕，就听到哐当一声，打开了方孔。
“呃呃呃。”一个面色凶煞的男子出现在面前，直接交换了物资，却看到那聋哑人手中却变出一个碗来，对着他晃了晃，自己一饮而尽。
任我行好奇地嗅了嗅，鼻子虽堵，但是还是勉强有识别功能，微耸了几下，吐了口痰，直接叫道：“药？”
淡淡地中药味让他心中一暖，甚至有些热泪盈眶，在这个黑牢里面竟然还有人关心自己，会是谁呢？一个骷髅头浮现在自己脑海。
他不禁打了个冷颤，晃了晃头，颇有些怒意地看向老徐，却看到老徐一脸的恶意，甚至有几分残酷。
“看来那个老夏是你的好朋友，所以你给他报仇是吗？”任我行忽地感到一阵轻松，“原来老夏是委托你来报仇啊。”
他只感觉病魔也好像去了一大半，鼻子也都通畅了不少，当下盘坐在地上，开始吃了起来。
老徐本来看见委屈的都要哭鼻子的犯人，忽然开始自顾自地吃饭，也感到有些无趣，恼怒地踢了一脚大门，悻悻离开。
时间不知过了多久，任我行的病都好了，甚至连自己的研究都有了曙光。
只要你付出，肯定会有收获，研究功法，现在还在实施中，可是有一项研究，他已经出了成果，那就是盐毒。
黑牢里面没有烧杯，更没有器皿，只能拿几个碗做实验，就是做一个简单的蒸发器皿，好攒一些盐来，江南四友虽然把食物给变少了，但是调味品还是比较足，每天总能攒一点点，虽然是看都看不见的一点，加起来也不过是只能用手指勉强的能够摸得到。
可是积少成多，随着时间的流逝，任我行已经攒了一点点的盐毒，放在了床榻的一角，甚至还做了部分釉质作为保护，防止自己不小心把盐毒给搞丢。
毕竟毒药一定和两个字相关，那就是剂量，只要量大，八斤米饭对于普通人来说那就是剧毒，谁一小时内吃完谁死，而百草枯一般服下20毫克每公斤的量，只能对肠胃造成轻微的刺激。
任我行取出了藏在腹部的金蚕蛊，虽然还没有到活动时间，但已经蠢蠢欲动，他用秘法感应，却感觉到金蚕蛊对这东西反应也是不敏感。
毕竟毒性微弱，当然，也能勉强算是毒物，如果金蚕蛊饿的不行的话，对这毒物应该也会吃，接下来就只能一点一滴的积累，反正还有几个月，现在开始积攒，应该没有什么问题，能够让金蚕蛊饱餐一顿。
而这场大病，也让他认识到资源的重要性，又开始研究怎么减少修炼内功时候，对身体的消耗，改成对天地的吸收。
“减少消耗，怎么减少消耗？”任我行忽地灵光一闪，“龟息功，这门功夫是让人假死的，那么他肯定是能够减少人的消耗，或者是用其他方式从外界汲取营养，让我研究下这龟息功，还有几门不需要资源的功法。”
“可是平日里的消耗降下来，我的内功恢复速度也就降下来了，而且还影响到吸收，而最重要的是龟息功需要一种龟息丹作为辅助，不然也没办法修炼。”他对此也没有办法，又研究了下龟息丹，发现龟息丹的配方很简单，但都是大补之物，而且还有用蜂王浆混合凝固，“这龟息丹竟然就是高热量食物？还有一些神奇的药材？”
任我行从原来的功法秘籍中，找到了几种奇功，一个就是乞丐功，传自丐帮，饿的时候没饭吃的时候修炼的，一个就是龟息诀，降低人身体的活跃度，消化自然也降低了，再就是从华山派抢的道家的功法，静功，或者说入定。
能够有成效的就只有这三种功法，他也打算把这三种功法结合了一下，改成了龟息大法，身体很安静，但是精神比较活跃，直接在任我行的记忆中参悟武学，有了成效再从记忆中出来，用身体做一下实验。
“这龟息功本来就是一门静功，通过呼吸和内力调节，把人体的需求降低，其实这不是能够吸收外界营养的方法，而是类似于冬眠。”任我行把精力放在了龟息功上，可是看完之后马上明白其中原理，这段时间他把很多内功都做了实验，龟息功本来就比较简单，很容易就看明白了其中的关窍。
“乞丐功是丐帮的人饿肚子的时候修炼的功法，甚至都可以说不是功法，只有轻微的修炼作用，大部分是一种转移注意力的功法，为的就是不再想饥饿了。”他研究后也发现了其中的端倪，“华山静功应该是传自全真教的道家，类似于禅定，但是还没到那个高度，应该说是入门级别。”
“不管怎么说，也就这几门有一定的可取之处，我还是看看能不能融合一下。”任我行也只能把这几门功法融合，取了个高大上的名字，龟息大法。
“龟息大法不需要丹药，可是也和普通的养身功法差不多了。”他试着感受了一遍后，也有些无奈。
不过龟息大法的研究也不是完全没有作用，再入定进入精神空间就不要什么听水法了，只要运转龟息大法就可以了。
“我记得好象内力有一种境界叫做生生不息。”任我行忽地想到自己看过的剧情，“我记得好像就是九阳神功，修炼到大成后生生不息。”
“那么葵花宝典也是阳属性，甚至比九阳神功还要阳刚，那么是不是在修炼后能够生生不息呢？”他忽地想到自己看到的倚天屠龙记，“不对，书中的张无忌是吃了山中的桃子，那些桃子能把猴子养的灵性十足，那只猴子甚至活了有上百岁，猴子寿命一般来说二十多岁，猿猴能高一些，但是也应该就是三四十岁吧，百岁猴子相当于人类活了数百岁，甚至肚子上被刨开一个洞，还放了东西都没事，可见这桃子的神异，张无忌应该是吃了大补之物才能修炼而成的。”