虽然心中激动难耐，但熟都金庸小说的二郎却知道，内功是一切的基本，不是有句话，叫作“练拳不练功，到老一场空”吗？在二郎看来，这句话说的就是内力，如果只顾学习招式，没有内力的支持，或许在初期还有样子，但到了后期，那绝对是战五的渣，即便你有像降龙十八掌这样牛逼的外家功夫。君不见，那些个高来高去的大侠们，哪一个不是内力高人一等的？
说到内功，二郎却没有得选择，他记忆中属于内功的就有好几种，其中“九阴真经”、“九阳神功”为最，那来自张无忌义父的“混元功”最次，中间的还有武当派的“九阳功”，但这四种内功，二郎只有“九阳神功”能练、敢练，毕竟他就一个什么都不懂的小屁孩，你还想他去完善残却的内功不成？
二郎调取了关于“九阳神功”的所有记忆，其中当然也有一些关于人体经脉等等的基本信息。一切准备就绪，二郎盘腿而坐，眼观鼻、鼻观心，摒除心中杂念，开始按照“九阳神功”第一重的经文修炼。或许因为拥有张无忌关于“九阳神功”的记忆，或许因为天赋了得，二郎很快便进入状态，不知不觉中，只觉得体内多出一股暖流，那暖流从丹田处升起，流向四肢百骸，又流回丹田，如此循环九次之后，二郎便放弃继续运功的打算，毕竟是第一次，二郎不想整天都花在“九阳神功”上，他脑子里可是还有“乾坤大挪移”、“太极功”这样的神功秘籍呢！
“九阳神功”今天算是告一段落了，二郎眼中闪过一丝兴奋的神色，一来是因为他的武侠梦不再是幻想，二来是他的天赋，比之当年的张无忌都要好上许多，因为他居然是天生的经脉全通，像他这样的人，只要悟性足够，再加上些许的时间，成为一代高手是绝对没有问题的。
想到这些，二郎心里不免美滋滋的，脑子里全是仗剑走天涯，惩恶除奸，美女成宫的美好愿望，注意，是成宫，不是成群，一群算什么本事？有本事得建一个宫殿，里面从打扫的到暖床的都是美女，那才叫霸气！当然，这一切都是二郎的幻想罢了！现实还是现实，那么多的美女，不累死也得烦死。
回过神来，二郎仔细的搜索了一番关于“乾坤大挪移”的记忆，这“乾坤大挪移”是张无忌在光明顶明教密室中找到，共分七层，如果练成了，功能多多，包括激发最大潜力、集武功道理大成、制造对手破绽、积蓄劲力、粘住掌力、牵引挪移敌劲、转换阴阳二气、借力打力等。可当二郎看完所有记忆之时，却不由暗叹一声，“无可奈何啊！”
原来，这“乾坤大挪移”虽然厉害，却像逍遥派的一些高等武学一样，须得内功高深者才可以修炼，否则走火入魔、断它个十条八条经脉算轻了。想张无忌在山洞里，几个时辰的时间就练到了第六重，那是因为他身兼大成的“九阳神功”，不然哪来这样的福气？以二郎如今的内力水平，他是不敢练着“乾坤大挪移”了。
“乾坤大挪移”不能练，二郎还有另外一门神功“太极神功”，这太极自然不是现代那些公元老人家的花拳绣腿可以比的，一招一式几百上千种变化，皆合道义，可以说是道家武学极为顶尖的功夫。那脑海中的记忆，像极了一本带着解说的说明书，但即便如此，二郎能看懂，能理解的却只有不到百分之一，可见太极神功的玄妙。
小说里，张无忌学习“太极神功”不过是张三丰打了一次，他便学了六七分，如此说来张无忌的天赋应该比二郎好才是？其实不然，那时的张无忌身兼“九阳神功”和“乾坤大挪移”两门神功，世间武学挥之则来，可以说就是一台复印机，而如今的二郎不过是武学一道的菜鸟，虽有张无忌的记忆，但两者并没有可比性。
二郎一下跃下床去，抬手就是“太极神功”的起手式，先一招野马分鬃，随后一招白鹤亮翅，紧着接一招是手分琵琶，只见二郎动作迟缓，姿势潇洒，双手挥动间有细细风声，突然，二郎猛然跃起，往床头上挂着的衣服一挥，“呼”的一声低响，只见那衣服轻轻一晃，便再无其他反应。
虽说衣服只是轻轻一晃，但也足够二郎兴奋的上奔下跳，无所适从了。要知道，如今二郎虽在床边，却是床尾，距离床头可是足足有将近两米的距离，一个小孩，两米的距离，挥一挥掌能让衣服晃动？如此又如何不让二郎兴奋？
得此成果，二郎便是再接再厉，接连练起了九阴白骨爪与摧心掌两门九阴真经上的武功，那九阴白骨爪邪气，摧心掌歹毒，不过却是货真价实的上乘武学。二郎并不是迂腐之人，管它是正是邪，只要有用，好用，便是好功夫。
练了好一会，二郎累的满头是汗，不过却是欢喜的泪水，往窗外看了看天色，不知不觉中已经到了傍晚，心里不由感叹：“都说修炼无日月，寒岁不知年。这转眼便到了傍晚，虽然有点疲惫，却不知道饥饿，真是不得了！”
正想着，突然听到门外传来敲门声，只听得段氏叫到，“二郎，别睡了，出来吃饭！”二郎闻言，应了一声，找来一件衣服擦了擦汗，整理一番因为练功而略显凌乱的衣服，才出门来。
刚一出门，二郎便闻到一股肉香，似鸡、似鸭、似鹅，往饭桌上一看，居然有好几盘的肉食，不由大为惊讶。据原来二郎的记忆，家里虽然在嵩山半山腰上，密林里也有不少小动物，可杨铁胆好佛，很少杀生，主要以蔬菜为食，也只有逢年过节的才会去打些猎物给自己和段氏解解馋。可如今这一桌的肉食色香味俱全，二郎心中不由又是感动。
杨铁胆见二郎出来，脸上多了一丝欢喜，拍了拍自己身旁的长凳，说道：“二郎，来，坐这里。今天爹爹破例，给你母子开开荤，快来尝尝你娘的受艺，看看有没退步！”
段氏一听，顿时皱起眉头，一副不开心的模样坐在杨铁心旁，桌子底下，一脚踩在了杨铁胆的脚背上。杨铁胆吃痛，但在二郎面前，却没有一丝的表情，看得段氏“噗嗤”一笑。
二郎看着二人，虽然没看到二人的小动作，但来自前世的经验告诉他，“小两口打情骂俏，秀恩爱，死的快！”
二郎翻了翻白眼，坐到了杨铁胆的对面，抓起筷子就要夹菜，却突然被段氏狠狠地拍了一下。只听段氏说道：“中一次毒，中糊涂了是不是？你爹爹还没吃饭，哪里轮到你动筷子？”
二郎前世可以说是单亲家庭，母亲对其极为溺爱，别说是吃饭先下筷子，即便是母亲还没坐下，他便已经吃完回了房间也是常有的事。如今被段氏这么一打断，不由心有怨恨，心里不由想道，“这女人多管闲事，你又不是我母亲？”
杨铁胆呵呵一笑，轻轻的拍了拍段氏的手，说道：“孩子嘛！不必在意，来，吃饭！”说着先动手夹了一块肉放到二郎碗中，“来，二郎，吃肉，你也好久没有吃肉了吧！”
三人吃过晚饭，杨铁胆便对二郎说道：“孩子，你回屋睡觉去吧！”
二郎点点头，瞧也不瞧段氏一眼，直接回屋去。段氏见此，心中大怒，奈何杨铁胆一直维护着孩子，她是一肚子火没地方出，只能说道：“铁胆哥，这孩子如此下去，如何成才？莫不是像我俩一般，与嵩山少林寺长傍不成？即便你我愿意，等这孩子长大些，怕也是不肯。”
杨铁胆嘿嘿一笑，说道：“蕊儿所说，我又如何的不明白？只是如今二郎刚从鬼门关走了回，你要我对他又打又骂，我确实舍不得。”
段氏双目一瞪，怒道：“常言道，慈母多败儿，如今看来却是铁胆哥的不是。既然铁胆哥你下不去手，便由我这个做娘的来吧！但你须得答应我，不再插手才是！”
“这，行，听你的吧！”杨铁胆摇摇头，对于段氏是没有丝毫的办法。
段氏嘿嘿一笑，一下子抱住杨铁胆的胳膊，说道：“谢谢，铁胆哥！”突然，她又变得一脸的担忧。杨铁胆心下奇怪，问道：“怎么了？蕊儿？如今二郎无事，应该开心才是。”
段氏叹了一口气，“二郎无事，我又怎么的不开心？只是想到当初大郎也是如此，而现在却生死不知。”
杨铁胆一声悲叹，眼中多了一份煞气，少了一份温柔，一手搂着段氏，说道：“恶贼嚣张，害我大郎，却也无奈。”
说到伤心处，段氏悲从心来，眼泪打湿了衣襟，说道：“铁胆哥，我们回房间吧！你我一天两夜不曾休息了！”